人生の一大イベントである結婚式。
そんな大切な日には、最高の自分を引き出したいですよね。そのために欠かせないのが、結婚式までの美容スケジュールです。
結婚式までに向けての準備期間をどう過ごすかで、当日の充実度が大きく変わります！
そこで今回は、見た目の重要性と美容スケジュールを解説しつつ、理想の体型が目指せるジムについても紹介します。
最高の結婚式を挙げたい方は、ぜひご覧ください。
結婚式は見た目も大事
結婚式は雰囲気や演出、食事などさまざまな大切な要素がありますが、なんといってもウエディングトレスを着る花嫁の見た目が重要です。
最高の瞬間は最高の自分でいたいものですし、結婚式の写真は一生残るもの。
当日の写真は部屋に飾ったり、後からアルバムを見返したりと、見る機会が多くあります。また、多くのゲストの目にも触れ、ゲストが撮影する写真にも残りますよね。
そのため、見た目を磨いて、花嫁の魅力を最大限引き出すためのスケジュールを知ることが大切です。
花嫁のための美容スケジュール
花嫁のための美容スケジュールを紹介します。
12か月前～
結婚式まで期間のある12か月前からは、じっくり進める美容ケアを始めます。
- エクササイズ・ダイエット
- スキンケア
- 脱毛（レーザー）
エクササイズ・ダイエット
結婚式までに理想の体型を目指すためのエクササイズプランを立てましょう。
一番見た目で分かりやすく、気をつけたいのが『体型』です。
ウエディングトレスは顔や二の腕が見えることはもちろん、腰まわりも意外と分かるものです。
スキンケア
肌は生まれ変わる周期があり、結婚式にキレイな肌になるためには、早くからのアプローチが必要です。
定期的なフェイシャルを受けたり、ニキビに悩んでいる方は皮膚科を受診したりして整えていきましょう。
脱毛（レーザー）
レーザー脱毛を考えている方は、なるべく早めに始めましょう。
種類によって異なりますが、レーザー脱毛は期間を空けて施術をするものなので、結婚式にツルツル肌になるには時間がかかります。
6か月前～
6か月前から始める美容スケジュールはこちら。
- ヘアケア
- ヘアメイクのリハーサル
ヘアケア
結婚式のヘアアレンジのために、髪を伸ばしている花嫁さんは多いのではないでしょうか。
髪は伸ばすほど傷みやすいものなので、定期的に高機能トリートメントをしましょう。
ヘアメイクのリハーサル
結婚式場によって時期が前後するかもしれませんが、ヘアメイクのリハーサルが始まる時期。
リハーサルまでに、トレンドの髪型やメイクをチェックしておきましょう。
3か月前～
3か月前から結婚式までの美容ケアを紹介します。
- 歯のホワイトニング
- ネイルケア
- シェービング
歯のホワイトニング
笑顔は歯が見えるものなので、歯の色には気をつけたいです。
ホワイトニングをすると自信を持って笑うことができます。
ネイルケア
ネイルサロンでネイルのデザインをしてもらいます。
結婚式の衣装に合う、あなた好みのデザインを事前にリサーチしておきましょう。
シェービング
二の腕、背中、顔など、見える肌の部位をシェービングします。（レーザー脱毛をしていない場合）
ワキはシェービングしても毛根が目立つため、抜くのがおすすめです。
自分では難しい背中のシェービングは、サロンでしてもらえます。
『体型』は一番分かりやすい！
美容スケジュールを紹介しましたが、その中でも一番目に見えて分かりやすいのは『体型』です。
理想の体型を目指すなら計画的なスケジュールを立てたいです！その理由はこちら。
- 無理なく自分の理想に近づくことができる
- リバウンドがしにくい
- 体調不良も防げる
- 体型の変化を感じると前向きになれる
- 結婚式の準備も楽しく進められる
これらのメリットによって、結婚式当日には最高のコンディションで迎えることができます！
花嫁の中は、結婚式が近づいてから急いで体型を整えようと無理なダイエットをする方もあります。
しかし、無理なダイエットは体調不良を引き起こすことや、イライラしやすくなることも。
心も体も元気な状態で結婚式の準備を進めたいですし、当日は幸せな気持ちで迎えたいものです。
理想の体型を目指す方法としてジムやエクササイズがありますが、どれを選んだよいのか迷うこともあるでしょう。
そこで、花嫁さんにおすすめしたいのが『CLOUD GYM』です！
オンラインでマンツーマンだから続けやすい『CLOUD GYM』
『CLOUD GYM』はオンラインで受講できる、パーソナライズされたダイエットを提案するジムです。
- 全国どこからでもレッスン可能
- 移動の手間や交通費が不要
- オンラインだからこそリーズナブル
- 専属トレーナーが1対1でダイエット指導
- 遺伝子検査による自分だけの痩せ方を提案
- 自宅で簡単に続けられる自重トレーニング
- レッスン外でも毎日の食事や習慣化をサポート
そして、なんといっても『CLOUD GYM』の最大の魅力は続けやすいところ。
ジムに通うのは面倒に感じることもありますし、自宅にいる時にサポートを受けたいと思うこともありますよね。
そんな「続けにくい」という悩みを解決してくれるのが『CLOUD GYM』です。
ダイエットは長く続けることで効果が現れます！
『CLOUD GYM』を始めて理想の体型を目指し、美しい姿で結婚式を挙げましょう。
